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2008/02/05

ストレッチの威力

週末の滑走でおこった最強の筋肉痛。

こりゃ、火曜日のスイミングはお休みだわ。
と、あきらめていたくらい最悪だったのに、
何故か朝から見る見る回復。

水泳の先生からも、「今日は肩の回りがいいですね~」
なんても言われた。

なんで?????


もしかして、滑る前にいつもより時間をかけて行った
ストレッチが良かったのかな?
自分でもビックリ。

これからも、なるべく心がけるようにしよう!

..:*・..:*・..:*・..:*・:*・..:*・..:*・..:*・..:*・:*・..:*・..:*・..:*・..:*・

広島で行方不明になっていたスノーボーダー7人が、無事救出されたらしい。
恐羅漢は雪質が良い人気のスキー場。
昨年一度友人と行った。

今回遭難したボーダー達はかなりのベテランだったらしいが
やはり、山をなめては大変な事になる。
とにかく無事で良かった。

雪山

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コメント

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筋肉痛・・・

私も日曜日にバレーの試合がありました。
なんと今回は5試合フル出場!
筋肉痛の場所は肩でも足でもなく、おしりのホッペでした。(笑)

MIHOちゃん
ども。ご来場およびコメントありがとうです。
5試合出っぱなしとはスゴイ!

おしりのホッペの筋肉痛だと
仕事柄、事務所の椅子にマッサージ器もどきを置いておけば、揉みほぐせるかも。
どうだろ?

マッサージ器かぁ~!
想像しただけで気持ちよくなってきました!
経費で落としてくれないかなぁ?
ますます仕事がんばるんだけどな!

そりゃ、あなた。
エクセルより信頼されてるMIHOちゃんですもの。
悪代官のSさんに、改善提案と一緒にエクセルで見積もり書出してみ~?
速攻OKかもよん。

・・・いや。甘いか。
なんせ悪代官だもんなあ。

悪代官様

「ワッハッハ~!!越後屋おぬしも悪よの~」
悪代官様の声が今にも聞こえてきそうな・・・

いつも、コイツ~!
って思うけど、キライじゃないのよね。
あのキャラ。